راهبری، سرپرستی و هدایت اعضا در یک تیم کوهنوردی

می دانیم که هر کوهنورد در تیم، دو نقش اساسی دارد: نخست باید وظایف خود را به عنوان عضو تیم، بخوبی انجام دهد و در ضمن کاملا مراقب سلامت و امنیت خود باشد (خود راهبری) و در مرحله بعد باید مهارت ها و تجارب خود را در اختیار راهبر بگذارد و در روند تصمیم گیری مشارکت نماید.

بیشتر بخوانید
1
اشتراک‌گذاری

سازماندهی در برنامه های کوهنوردی و صعودهای زمستانی

حتی ساده‌ترین برنامه‌های کوهنوردی، بخودی خود فرآیندی پیچیده هستند.

بیشتر بخوانید
0
اشتراک‌گذاری

قانون ساعت 14 و لزوم توجه کوهنوردان به آن

قانون ساعت 14 جزو قوانین نانوشته کوه و کوهنوردی است و مانند بسیاری از قوانین مشابه عمل کردن یا نکردن به آن بستگی به خود کوهنورد دارد. گرچه در بیشتر مواقع نادیده گرفتن این قوانین مشکلی به همراه ندارد، اما به طور کل رعایتش می تواند بسیاری از دردسرهای پیش رو را منتفی نماید.

بیشتر بخوانید
13
اشتراک‌گذاری

شرایط حاکم بر امداد هوایی در قلل 8000 متری هیمالیا

گستره 8000 متری ها در هیمالیا از شرقی ترین قله، کانچن چونگا که در مرز شمالی هند، شرق نپال و مرز غربی بوتان قرار گرفته تا غربی ترین نقطه هیمالیا در نانگاپاربات که در شمال پاکستان قرار دارد وسعت دارد.

بیشتر بخوانید
1
اشتراک‌گذاری

امداد به هم طناب بر روی مسیر

فکر کردن به اینکه در وسط دیواره هم طناب شما بدلیل ریزش سنگ یا سقوط و یا هر دلیل دیگر قادر به ادامه صعود نباشد چندان خوشآیند نیست. اما اگر بدون دانش کافی واقعا در چنین حالتی قرار گیریم براستی یک کابوس است.

بیشتر بخوانید
1
اشتراک‌گذاری

تکنیک پختن سریع تخم مرغ در ارتفاعات بالا

چرا تخم مرغ در ارتفاعات بالا دیرتر آب پز می شود؟ در ارتفاعات بالا (مثلا بر فراز قله کوه ها) فشار هوا کمتر از ارتفاعات پایین تر (دامنه های کوه) است. نقطه جوش آب و مایعات دیگر وابسته به فشار هواست یعنی هر چه فشار هوا کمتر باشد، نقطه جوش مایعات هم پایین تر می آید برای همین اگر بخواهیم تخم مرغ را داخل آب بپزیم با توجه به کمتر بودن دمای آب جوش، زمان پخت آن طولانی تر می…

بیشتر بخوانید
18
اشتراک‌گذاری