آشنایی با روش سبکبار یا آلپی در کوهنوردی

روش سبکبار یا آلپی (به انگلیسی: Alpine style) در کوهنوردی (اغلب در هیمالیانوردی) به روشی اطلاق می شود که در آن کوهنورد فقط با اتکا به توانایی های خود به انجام صعود می پردازد، به طوری که تمام لوازم شخصی، غذا، چادر و غیره را با خود حمل می کند.

بیشتر بخوانید
0
اشتراک‌گذاری

مطالعات اورست و تاثیر ارتفاع بر فشار خون

در مطالعاتی که به توسط محققان ایتالیایی در کوه های هیمالیا (کوه اورست) صورت گرفته است مشخص شده که با رفتن به ارتفاعات بالا فشار خون شما هم افزایش پیدا می کند.

بیشتر بخوانید
3
اشتراک‌گذاری

اثر ارتفاع بر فیزیولوژی بدن انسان (فیزیولوژی ارتفاع)

مهم ترین عاملی که در ارتفاع بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهد در علم پزشکی، هیپوکسی کم فشار نام دارد. در واقع این پدیده کمبود اکسیژنی است که در اثر کاهش فشار هوا رخ می دهد. با افزایش ارتفاع به طور مستقیم فشار هوا و فشار نسبی اکسیژن کاهش پیدا می کند.

بیشتر بخوانید
1
اشتراک‌گذاری

بیست و هفتم تیرماه لعنتی!

برودپیک، برنامه کوهنوردی نبود، تزریق یک کانسپت و اندیشه ناب بود.

بیشتر بخوانید
1
اشتراک‌گذاری

رینهولد مسنر و مبارزه با کوهنوردی حماسی و شعاری

مطلب پیش رو نوشتاری است برگرفته از سخنان “رینهولد مسنر” کوهنورد برجسته، که در آن سعی شده مقایسه ای داشته باشد بین نگرش یک کوهنورد مترقی با نگرش موجود در بخش عمده ای از جامعه کوهنوردی کشورمان.

بیشتر بخوانید
1
اشتراک‌گذاری

انواع چادر کوهنوردی و چگونگی نگهداری از آن

چادر جزو وسایل گروهی کوهنوردی و خانه متحرک کوهنورد به حساب می آید. بطور کل چادرها به دو نوع کمپینگ و ارتفاع تقسیم می شوند نوع کمپینگ مخصوص ارتفاعات پایین و نیمه اول سال است؛ نوع ارتفاع نیز برای ارتفاعات بالا و برنامه های نیمه دوم سال است.

بیشتر بخوانید
0
اشتراک‌گذاری