کارهای ممنوع در خانه تکانی

یکی به سرش دستمال بسته و گرد و غبار سطح بالای کتابخانه و کمدها را می‌گیرد، دیگری ماسک زده و کاشی‌های آشپزخانه را با اسپری تمیز می‌کند، یکی از همسایه‌ها تا کمر از پنجره خم‌شده و شیشه‌ها را برق می‌اندازد و آخرین نفر هم روی پشت‌بام ایستاده و سعی می‌کند فرش را درست و مرتب لبه بام پهن کند! همه مشغولند و این روزها اگر هنگام راه‌ رفتن در کوچه و خیابان کمی دقت کنید، حتما یکی دو نمونه از…

بیشتر بخوانید
0
اشتراک‌گذاری

چگونه از خرید کردن احساسی برای سال نو جلوگیری کنیم؟

خرید کردن همیشه لذت بخش است، اما باید اعتراف کنیم که گاهی اوقات  فقط برای اینکه حالمان بهتر شود این کار را می کنیم، خوب این اشکالی ندارد البته تا زمانی که به این کار اعتیاد نداشته باشید! قبل یا پس از تعطیلات، وقتی به مرکز خرید می روید، یادتان بماند که قبل از خرید حتما فکر کنید. خرید کردن می تواند احساس پرقدرتی، مثل کسانی که تجربه بقیه رفتار های اعتیادآور مثل قمار، استفاده از دارو ها، خوردن الکل…

بیشتر بخوانید
0
اشتراک‌گذاری

اتمام یک روز کاری به بهترین شکل ممکن

پایان چند ساعت کار و تلاش می تواند برای همه شاغلان به خصوص کارمندان خبر خوبی باشد چون فرصت استراحت و بازیابی توان برای یک فردای کاری بهتر فرار می رسد. با انجام اقدامات زیر می توان پایان خوبی در یک روز کاری رقم زد. 1. برنامه های کاری فردا را مرور کنید. 2. برنامه ها را در صورت لزوم با همکاران و رئیستان هماهنگ کنید. 3. میزتان را کاملا تمیز و مرتب کنید. 4. اگر کاری را کامل نکرده…

بیشتر بخوانید
0
اشتراک‌گذاری

تغییر چشم انداز برای رسیدن به اهداف

می گویند در کشور ژاپن مرد میلیونری زندگی می کرد که از درد چشم خواب بچشم نداشت و برای مداوای چشم دردش انواع قرصها و آمپولها را بخود تزریق کرده بود اما نتیجه چندانی نگرفته بود. وی پس از مشاوره فراوان با پزشکان و متخصصان زیاد درمان درد خود را مراجعه به یک راهب مقدس و شناخته شده می بیند. وی به راهب مراجعه می کند و راهب نیز پس از معاینه وی به او پیشنهاد که مدتی به هیچ…

بیشتر بخوانید
0
اشتراک‌گذاری