کوهنوردی آشنایی با گره های کوهنوردی ژانویه 7, 2016ژانویه 7, 2016 1453 2 گاهی اوقات زندگی کوهنوردان به گره ها ارتباط دارد پس لازم است انواع گره زدن را با سرعت زیاد بسیار تمرین کنید. باید سعی شود گره ها بسیار خوانا و تمیز باشند چون علاوه بر اینکه از اشتباه جلوگیری می شود در صورت فشار...