سلامت روانی یک وضع کاملا طبیعی است و راه های رسیدن به آن نیز در دسترس همه ما قرار دارد. به عقیده روان شناسان اجزای یک زندگی مؤثر و مثبت و سازنده را مجموعه سنجیده ای از تلاش های جدی و پیگیر، همراه با اندیشه روشن، شوخ طبعی و اعتماد به خود تشکیل می دهند.
انواع شخصیت های ناسالم (شخصیت وسواسی کمال گرایی، شخصیت خودشیفته، شخصیت منفعل، شخصیت پرخاشگر، شخصیت پارانوئید، شخصیت اسکیزوئید، شخصیت وابسته، شخصیت دوری گزین، شخصیت ضداجتماعی، شخصیت نمایشی، شخصیت اسکیزوتایپال، شخصیت فردی مضطرب، شخصیت تحریک پذیر) و خصوصیات آنها در این نوشته موردبرسی قرار می گیرند.
شخصیت وسواسی کمال گرایی: عدم توانایی در تصمیم گیری، انجام رفتارها بر اساس یک سری قوانین، ترس از اشتباه کردن، عوامل ضعیف
شخصیت خود شیفته: خود مهم بینی شدید، تحسلات زیاد، خودنمایی، جلب توجه دیگران، مختل بودن روابط بین فردی، استثمار دیگران.
شخصیت منفعل – پرخاشگر: مقاومت در برابر انبظارات جامعه، بی کفایتی در فعالیت های شغلی یا اجتماعی به صورت لجبازی، کم کار تنبلی، و عدم اعتماد به نفس، پرخاشگری و …
شخصیت پارانوئید: بدبینی و سوءظن، پرخاشگری، بی اعتمادی به دیگران، روابط خشک و رسمی، روابط اجتماعی ضعیف، کینه ورزی احساس تهدید از جانب دیگران و حالت تدافعی.
شخصیت اسکیزوئید: بی تفاوت نسبت به دیگران، بی علاقه، گوشه گیری، سرد، افسرده، عدم ابراز هیجانات، خجالتی، خرافاتی.
شخصیت وابسته: افرادی مطیع، توافق پذیر، اعتماد به نفس پایین، فاقد قدرت تصمیم گیری، ترس از رها شدن، غیرفعال، قهر کننده، تأخیر در کارها، سلطه پذیری و …
شخصیت دوری گزین: هراس، اضطراب، احساس بی کفایتی، دوری از موفقیت اجتماعی، حساسیت به انتقادها، احساس خجالت شدید.
شخصیت ضداجتماعی: خود پسندی، تحریک پذیر، بی نظم و قاعده، بی عاطفه، بی پروا، قانونگریزی، عدم توانایی در ایجاد رابطه گرم و صمیمی با دیگران، پرخاشگری، سرکشی و …
شخصیت نمایشی: رفتارهای جلب توجه کننده، هیجانات سطحی، خلق و خوی ناپایدار، اغراق در مسایل خود، رفتارهای تحریک آمیز، زود رنج، وابسته، فاقد بلوغ فکری و …
شخصیت اسکیزوتایپال: رفتارهای عجیب وغریب، تفکرسخرآمیز، تحریف واقعیت، افکارخرافی، سوءظن، عواطف نامتناسب، اظطراب اجتماعی، رفتار یا ظاهر غیر عادی، عقاید انتساب، حرف زدن با خود.
شخصیت فردی: ناپایداری خلق و خو، روابط بین فردی، مضطرب و تحریک پذیر، پرخاشگری.
شما هیچ کدوم از اینها به طور کامل نیستین
ولی اگه ناراحت نمی شین تا حدی به وسواسی کمال گرایی شبیه هستین!
ببخشید ولی خودتون خواستین نظر بدیم!
اینکه صد در صد سلیقه من بهتره
من نتوانستم خودم رو با هیچ یک از این گروهها منطبق کنم.خیلی خلاصه هست.
به نظرم شما هیچکدام نیستید…
من شما رو نمیشناسم که نظر بدم
واقعا عالی بود
من هم با موژان موافقم بکوب لایکو رفیق