شاید باورتان نشود ساندرا بولاک، بازیگر سینمای تجاری که در ماه‌های گذشته به خاطر بازی در فیلم «جاذبه» توجه رسانه‌های جهان را به خود جلب کرد در آستانه 50 سالگی همچنان شادابی و جوانی‌ا‌ش را حفظ کرده است. او معتقد است بخشی از شادابی...
برچسب: رژیم غذایی
از نظر سازمان غذا و نباتات آمریکا یک رژیم غذایی سالم مانند هرمی است که از 6 پله حبوبات، سبزیجات، میوه، چربی و روغن ها، لبنیات و گوشت، ماکیان، ماهی تشکیل شده است. درباره استفاده خودسرانه از ویتامین ها و مواد معدنی تاکید کرد:...