کوهنوردی مهارت های ضروری در یک برنامه کوهنوردی سنگین و حرفه ای آوریل 12, 2014آوریل 12, 2014 535 0 مهارتهای زیر می توانند برای صعودی بهتر و کم خطرتر در برنامه های کوهنوردی یاری مان نماید: 1. افزایش مهارت های فنی – توانایی کار با کرامپون و تبر یخ در شیب کم و زیاد – توانایی سنگنوردی – توانایی همطنابی در یک تیم...
