گوناگون اصول ورزش: ده فرمان ورزش جوانمردانه دسامبر 1, 2015دسامبر 1, 2015 700 0 «پرفسور» کارل دیم پدر ورزش آلمان، اصول ورزش را در ده محور تنظیم کرده است که با نام ده فرمان ورزش جوانمردانه مشهور است. ده فرمان ورزش جوانمردانه شامل موارد زیر است:
