کوهنوردی اهمیت حمل کوله پشتی سبک در برنامه های کوهنوردی نوامبر 10, 2014می 25, 2016 2681 1 متناسب نبودن وزن کوله پشتی با توان جسمانی کوهنورد یکی از علل عمده شکست و عدم موفقیت در برنامه های کوهنوردی است. به شخصه بارها دیده ام که دوستانی بدون توجه به آمادگی بدنی خود با حمل کوله های سنگین و در اکثر موارد...