محققان دریافته اند بدن انسان به سرعت و در عرض یک شب می تواند خود را با شرایط زندگی در ارتفاعات وفق دهد اما اثر این تطبیق پذیری برای ماه ها در بدن باقی خواهد ماند.
برچسب: کوهنوردی
همیشه این کوه های بلند نیستند که چالش بر انگیزند. بعضی از کوه ها با وجود آنکه در برابر کوه های عظیم هیمالایا حتی به قیاس نمی آیند اما شرایط محیطی آن ها به گونه ای است که سخت ترین شرایط را در برابر...
سلامت پا در طبیعت گردی و کوهنوردی خیلی مهم است. یکی از چیزهایی که این سلامتی را تهدید می کند تاول است. تاول های دردناک در پا براحتی اتفاق می افتند و شما را از لذت سفرتان محروم می کنند.
پروانه کاظمی به هدف خود که صعود به قله “چوآیو” ششمین قله بلند جهان بود، نرسید. به نظر می رسد امکان ورود کوهنوردان ایرانی به خاک تبت وجود ندارد و تاکنون نیز کسی در مورد چرایی این موضوع به این کوهنورد پاسخی نداده است.
تست ورزش یکی از مهم ترین روش های بررسی بیماری رگ های کرونری قلب است. زمانی که بیمار شروع به ورزش می کند، عضلات نیاز بیشتری به خونرسانی دارند، بنابراین قلب مجبور است تندتر و قوی تر ضربان بزند. به این ترتیب حین ورزش،...
سوم ژوئن 2010 مطالعه ای که توسط اساتید دانشگاه نورث اومبریا انجام شد، برای اولین بار نشان داده است که باتوم ها به حفظ عملکرد ماهیچه کوهنوردان کمک می کنند و در عین حال به طور قابل توجهی درد روزهای بعدی کوهنوردان را کاهش...
در سال 1997، CNN فهرستی از عجایب هفتگانه طبیعی را ارائه کرد. در عین حال که شاید بر سر این فهرست، همچنان بحث هایی وجود داشته باشد اما با همه این حرف ها، این هفت جاذبه طبیعی دنیا، حیرت انگیز و تماشایی هستند. در...
هر کوهی نامی دارد و تمام نام ها دارای معنا هستند. نام کوه ها خود به خود بوجود نیامده است بلکه آن ها را به دلایل گوناگونی نامگذاری کرده اند. در گذر زمان، بسیاری از این دلایل فراموش شده، ولی نام کوه ها همچنان...
با توجه به نقش اعتماد به نفس در موفقیت افراد در زندگی و نقش ورزش کوهنوردی در افزایش اعتماد به نفس، توصیه می شود برنامه ریزی بیشتری جهت گسترش کوهنوردی در جامعه صورت گیرد.
کارلوس کارسولیو کوهنورد مکزیکی چهارمین عضو باشگاه هشت هزار متری ها و نخستین فرد غیراروپایی است که به 14 قله بلند 8000 متری صعود کرده است.