برای تسهیل در عبور از قدمگاه هیلاری وزارت توریست نپال تصمیم گرفته با بهره گیری از شرپاهای حاضر در اورست، تعداد طناب های ثابت مسیر را افزایش دهد. این امر موجب توقف کمتر کوهنوردان در این مسیر شده، خطرات موجود را که طی سال...
برچسب: کوهنوردی
«پروانه کاظمی» از بانوان هیمالیانورد کشورمان، با درج پیامی در وب سایت شخصی‌اش، از عزیمت به نپال جهت صعود به قله دائولاگیری خبر داد.
فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد در راستای تعامل فراگیر جامعه کوهنوردی و صعودهای ورزشی و فضای مجازی و با رویکرد بررسی مسائل و چالش‌ها و همچنین شناسایی هر چه بیشتر قابلیت‌های این عرصه، همایشی را در تیر ماه 93 برگزار نماید....
همانطور که در پست های قبلی وبلاگم (این پست) نوشته بودم، دومین صعود فصلی بانوان کوهنورد خراسان رضوی به قله چله غار بمناسبت ولادت حضرت زینب سلام الله علیها و روز پرستار در روزهای 15 و 16 اسفندماه 92 برگزار خواهد شد. این صعود...
کربوهیدرات ها یکی از مهمترین منابع تأمین کننده انرژی برای ورزش های سنگین هستند. متخصصین تغذیه مدرن گاهی میزان انرژی تأمین شده توسط کربوهیدرات ها را بین 45 تا 60 درصد کل انرژی دریافتی پیش بینی می کنند. در رژیم غذایی ورزشکاران کربوهیدرات ها...
راهکار شماره 1: تصور ذهنی که از خود دارید را از عملکرد واقعی تان در کوهنوردی جدا کنید. بازخوردهایی را که مسیر صعودتان به شما می دهد دریافت کنید بدون اینکه ناامید شوید و یا قضاوتی عجولانه در مورد آنها داشته باشید خودتان را...
دومین صعود فصلی بانوان کوهنورد خراسان رضوی به قله چله غار در روزهای 15 و 16 اسفندماه 92 برگزار خواهد شد. قله چله غار، بلندترین قله شرق خط الراس بینالود به ارتفاع 2900 متر می باشد. بازدید از غار مغان نیز که در نزدیکی...
پس از 21 سال از مرگ پیر بگین بدلیل سقوط در جبهه جنوبی آناپورنا و بازگشت رویایی ژان کریستف لافائل از این کوه و البته به فاصله دو هفته از صعود ماشین سوئیسی اولی استیک از مسیر نیمه کاره ایشان به آناپورنا، این بار...
مشهورترین رشته کوه های خراسان عبارتند از: بینالود، هزار مسجد، کماس، آلاداغ، کپه داغ، کوهسرخ، جام، ساه کوه، باخرز و جغتای. در خراسان کوه های پراکنده نیز وجود دارند.
از انتشار آمار حوادث کوهستان و ثبت 94 کشته در میان بیش از 900 امدادرسانی، به جای شفاف سازی در ارائه آمار می توان به عنوان خبری ترسناک و مشوش کننده نام برد. خبری که گویای ضعف بسیار در رویکردهای مردم به ورزش کوهپیمایی...